Grupo de Convivência pratica terapia oriental para relaxamento
Técnicas de Liam Gong foram ensinadas pelo professor Marcelo Sá.
Publicado em 09 de abril de 2019 - VIA Portal ISSM

Foto: Rita Martins
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No encontro realizado ontem (8/4), no Centro de Convivência da Pessoa Idosa, os participantes do Grupo “Amizade e Paz” praticaram exercícios e técnicas de terapia corporal conhecidas como Liam Gong. A aula foi conduzida pelo professor de Educação Física do Centro de Atenção Psicossocial (Capes), Marcelo Sá.

“Estes exercícios tratam e previnem as dores nas articulações. Com o tempo, temos desgastes musculares e precisamos alongar e exercitar para ter uma qualidade de vida melhor”, explicou Marcelo, ressaltando que a prática da atividade trabalha tanto a saúde mental, como física.

A professora aposentada Kátia Stering foi uma dos 34 participantes da reunião. “Eu achei bastante interessante. A gente precisa ter mais atividades como esta, que relaxa bastante”, pontuou.

Após os exercícios terapêuticos, a coordenadora do Grupo e diretora de Previdência e Assistência Social do ISSM, Doranei Dantas, conduziu a reunião, abordando diversos assuntos relacionados ao grupo. Em seguida, foi realizada a escolha da Comissão de Eventos 2019, que será formada pelos aposentados Ana Maria Porto, Helenita Batista, Reginaldo da Conceição, Teófila dos Santos, Sandra de Sena e Jailce Rosa.

O aposentado ou pensionista interessado em participar do Grupo de Convivência pode se inscrever gratuitamente, na sede do ISSM, portando RG e comprovante de residência, de segunda a sexta-feira, das 8h às 16h.

O próximo encontro será realizado no dia 15 de abril, às 14h, no Centro de Convivência da Pessoa Idosa, localizado na Rua Ambrosia, no bairro Inocoop.

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Autor: Comunicação ISSM




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